Tiramos 11 dúvidas sobre sensibilidade nos dentes

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De repente, você sente uma aflição intensa ao saborear um sorvete ou beber algo gelado. Ela também pode aparecer na hora do cafezinho ou ao degustar comidas quentes.

Estamos falando da sensibilidade nos dentes, problema bastante comum e que afeta, especialmente, os adultos. Você tem passado por isso? Então, saiba que é preciso procurar um dentista para investigar a causa e providenciar o devido tratamento.

Antes, porém, que tal já descobrir algumas formas de prevenir esse problema? Para tanto, responderemos, neste post, às principais dúvidas que as pessoas têm sobre dentes sensíveis, mostrando quais são as causas e como cuidar. Acompanhe a leitura!

1. O que causa sensibilidade nos dentes?

Você pode até começar a sentir a sensibilidade nos dentes de repente. Porém, saiba desde já: trata-se de uma condição que se desenvolve aos poucos na sua boca, surgindo entre os 20 e os 50 anos de idade, em geral.

Funciona assim: com aquela região mais macia do dente (a dentina) ficando exposta, você acaba sentindo um tipo de dor bem específico. Isso, porque há nervos no interior dos dentes que ficam menos protegidos, provocando essa dor aguda e rápida.

2. O inverno agrava a sensibilidade nos dentes?

A nossa próxima dúvida é uma questão muito comum: o inverno agrava a sensibilidade nos dentes? A resposta para essa pergunta é positiva. Temperaturas mais frias no ambiente podem contribuir para o aumento da sensação de desconforto na região bucal.

Isso se dá pela queda na temperatura. Ainda que alimentos quentes, por exemplo, também possam gerar um certo desconforto, as sensações negativas são muito mais frequentes com a ingestão de ingredientes gelados. O ar frio que respiramos no inverno também pode gerar a sensação desagradável.

3. Que situações provocam esse tipo de dor?

Agora, falaremos sobre algumas das principais causas da sensibilidade nos dentes. Confira!

Retração da gengiva

Se sua gengiva diminui de tamanho, deixa aparecer uma camada do dente (chamada de colo) que não é protegida pelo esmalte.

Cárie

A cárie provoca dor quando chega à dentina. Por isso, por menor que seja a sensibilidade nos dentes, é preciso recorrer ao dentista.

Infiltração ou restauração quebrada

Se sua restauração sofrer uma fratura, provavelmente, o primeiro sintoma será dor ou sensibilidade nos dentes. Isso, porque nem sempre conseguimos perceber a quebra apenas olhando no espelho. De toda forma, para que tudo volte ao normal, o trabalho precisa ser refeito.

Má oclusão

A má oclusão pode ser causada por uma restauração nova que ficou mais alta que os demais dentes. Seja como for, se a mordida estiver desequilibrada por algum motivo, uma das consequências pode ser a sensibilidade nos dentes.

Desgaste do esmalte

Muitas situações podem resultar no desgaste e na desmineralização do esmalte, o que deixa a dentina exposta. Podemos citar como exemplo o consumo de alimentos e bebidas muito ácidas, como refrigerante; o refluxo, que pode ser provocado por gastrites, anorexia ou bulimia; e o uso de alguns tipos de droga, em especial aquelas que têm a metanfetamina como base.

4. A escovação com muita força pode gerar a sensibilidade?

Quando realizamos a limpeza de alguma superfície, é comum notarmos que, à medida que aplicamos mais força, mais limpo o objeto parece ficar. Com isso, levamos esse hábito aos cuidados com a higiene pessoal, incluindo o momento da escovação dentária. Essa é, no entanto, uma atitude prejudicial para a saúde dos dentes.

Sim, a escovação com força pode gerar a sensibilidade nos dentes. Isso ocorre por conta da corrosão progressiva do esmalte, “película” que protege a superfície dentária. Com movimentos grosseiros, ele vai se desgastando, o que expõe as camadas internas. Por isso, o recomendado é sempre realizar movimentos suaves e delicados com a escova.

5. É possível prevenir a sensibilidade nos dentes?

Só com base no tópico anterior, já é possível perceber que a resposta para essa pergunta é: “claro que sim”. A prevenção da sensibilidade dentária não só é possível, como é recomendada pelos profissionais da saúde bucal durante as consultas. Para isso, é necessário adotar algumas atitudes simples, tais como:

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  • não realizar movimentos grosseiros na escovação;
  • escolher a escova adequada para esse momento (macia e maleável);
  • reduzir a frequência de consumo de alimentos ácidos;
  • evitar alimentos ricos em açúcares e com alto poder de erosão, como os refrigerantes;
  • manter hábitos adequados de higiene bucal;
  • romper com o hábito de pressionar os dentes uns contra os outros (ou tratar adequadamente as suas causas, como o bruxismo e a ansiedade).

6. Como acabar com a sensibilidade nos dentes?

Ao sentir esse desconforto, o primeiro passo é, certamente, acionar seu plano odontológico e procurar um dentista. Só um profissional capacitado conseguirá identificar qual condição pode estar deixando seus dentes sensíveis.

Antes que a situação se instaure, porém, dá para se prevenir fazendo a profilaxia dentária. Isso significa que você deve visitar regularmente o dentista, para uma limpeza mais profunda e uma avaliação de como está o esmalte dos dentes, retirando o tártaro e evitando as cáries.

7. O que usar para tratar essa sensibilidade?

Nada de receitas caseiras! O que você deve fazer é seguir todas as recomendações do seu dentista. Antes de tudo, ele vai avaliar quais são as causas da sensibilidade nos dentes e qual a gravidade do problema. Depois, indicará o tratamento ideal para amenizar sua dor.

O profissional pode identificar a necessidade de refazer uma restauração, por exemplo, o que já costuma aliviar a dor da sensibilidade. Ele também pode detectar a demanda por uma aplicação de flúor, bem como de selante dental, que fortalece o esmalte, protegendo novamente a camada que esconde a dentina.

Nos casos de retração da gengiva, o dentista provavelmente vai rever os procedimentos de higienização dos dentes, para tentar reverter o problema.

Há, também, situações em que a dentina fica exposta por causa do bruxismo (ranger dos dentes) no período noturno. Nesse caso, placas miorrelaxantes podem ser usadas durante o sono.

Por fim, por conta própria, a única providência que você já pode tomar é se despedir dos refrigerantes, além de evitar alimentos que contenham muito ácido. Pronto para fazer esse compromisso pelo bem dos seus dentes?

8. Qual é a ação dos cremes dentais que atacam a sensibilidade?

Há, sim, cremes dentais que prometem aliviar a sensibilidade nos dentes, mas, para saber se eles são indicados para seu caso e se realmente terão efetividade, é preciso conversar com um dentista. Pastas específicas para esse fim costumam ter uma concentração maior de flúor.

Esses cremes ajudam a bloquear a sensação de dor na superfície para a região onde está o nervo. A única questão é que, para começar a fazer efeito e realmente ajudar a acalmar a dor, eles devem ser usados regularmente, ok? Procure pastas menos abrasivas e que também ajudem a proteger contra cáries. Além disso, use uma escova de dente com cerdas macias.

9. Que medidas ajudam a aliviar o incômodo após o clareamento dental?

Atualmente, há inúmeros tipos de procedimento para o clareamento dos dentes, com altos índices de satisfação dos pacientes. A fim de conseguir sorrisos mais bonitos, as pessoas têm, cada vez mais, procurado esse tipo de tratamento. O detalhe é que, na maioria dos casos, ele traz um efeito colateral: a sensibilidade nos dentes, que pode ser evitada ou amenizada se seguir corretamente a orientação do seu dentista.

10. Como saber se eu tenho dentes sensíveis?

Em casos mais graves, é impossível que o paciente não note sozinho a ocorrência de uma sensibilidade. Os sintomas são, por vezes, muito intensos, e a sensação de dor e desconforto é inconfundível.

No entanto, é possível perceber alguns sinais e, quem sabe, identificar o problema com uma certa antecedência:

  • sensação de dor ou “arrepio” ao ingerir alimentos frios ou quentes;
  • desconforto ao respirar o ar frio no inverno ou em ambientes com ar-condicionado;
  • sensibilidade durante a escovação;
  • sensibilidade com a ingestão de alimentos cítricos ou ácidos.

11. A sensibilidade nos dentes é sinal de algo mais grave?

É difícil responder. Na Odontologia — assim como em outras áreas da saúde —, cada caso é um caso. A sensibilidade pode, sim, indicar a presença de questões mais complicadas — como visto nos itens 1 e 3 de nossa conversa.

No entanto, muitas vezes, o problema não é grave. A sensibilidade pode estar relacionada a questões iniciais, que podem ser revertidas pela adoção de práticas mais incisivas de higiene. Por isso, o recomendado é sempre buscar a opinião de um profissional assim que notar qualquer sintoma, para que uma avaliação de seu caso seja feita adequadamente.

Como você viu, a sensibilidade nos dentes está relacionada a outros problemas de saúde bucal, que podem ser facilmente detectados em uma consulta com um profissional. Melhor que isso, porém, é apostar na prevenção, fazendo visitas frequentes ao dentista!

Agora que você já entende o que deixa os dentes sensíveis, o que acha de conhecer os tipos de dentista e suas áreas de atuação na Odontologia? Essa é uma profissão cheia de divisões e especialidades!

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