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Versão elétrica ou convencional? Cerdas macias ou duras? Tire suas dúvidas neste artigo.
A cena é comum: o consumidor vai à farmácia em busca de uma escova de dente, encontra dezenas de opções e fica na dúvida sobre qual escolher.
À sua frente, vê produtos de diversas marcas e de todo tipo: com cerdas duras, macias e arredondadas, com a cabeça arredondada e com limpadores de línguas. Com tantas opções, é claro, fica difícil escolher.
Neste artigo, reunimos algumas informações que podem ajudar você a simplificar este processo e a escolher sua próxima escova de dente. Mas, antes, é interessante você entender um pouco mais sobre este produto.
A escova de dente
Escovar os dentes é um costume muito antigo. Há relatos de que povos remotos esfregavam galhos nos dentes para limpá-los. A primeira escova que se tem notícia foi criada na China, em 1498, com cerdas feitas com pelos de porco.
As escovas de nylon, usadas por todos nós atualmente, tem uma origem bem mais recente. Ela foi registrada em 1938 e a partir daí ganhou o mundo.
Como ela funciona: associada ao creme dental, a escova promove a limpeza e a proteção dos dentes. Seu principal papel neste processo é desestruturar e quebrar, de forma mecânica, a placa bacteriana que se adere à superfície dental.
Qual a melhor escova de dente?
Evidentemente, cada pessoa tem características singulares, e por isso algumas escovas podem ser mais apropriadas para uns que para outros. No entanto, os dentistas concordam que algumas características tornam as escovas mais eficientes. Vamos a elas?
Primeira característica: escovas com cerdas macias são mais eficientes para remover a placa bacteriana e os resíduos de alimentos do que aquelas com cerdas duras, por que:
- possibilitam a limpeza sem que os tecidos vizinhos aos dentes sejam feridos;
- evitam que as estruturas dentárias sejam riscadas;
- não provocam sensibilidade nos dentes.
Segunda característica: a escova deve ter a cabeça pequena para poder alcançar todas as áreas da boca com a mesma eficiência, inclusive os dentes posteriores.
Outras variáveis
A base para uma boa escolha é esta: cerdas macias e cabeça pequena. A partir destas características, o consumidor pode escolher entre algumas variáveis.
- Formatos das cerdas: as escovas de dente têm cerdas com formatos diferentes para atingir objetivos distintos. Confira alguns exemplos:
– Cerdas de pontas arredondadas e extra macias: alcançam melhor os espaços entre os dentes e a gengiva, facilitando o trabalho do fio dental.
– Cerdas planas: são as mais versáteis, pois removem a placa bacteriana ao mesmo tempo em que lustram os dentes.
– Cerdas ultrafinas: penetram sob a gengiva suavemente. Geralmente são recomendadas após cirurgias. - Tamanho do cabo: o cabo da escova precisa fornecer uma boa empunhadura, que garanta a correta execução dos movimentos. Escovas com formatos anatômicos, que facilitam a pegada, costumam ser bem confortáveis.
- Escovas elétricas ou convencionais: ainda há certa polêmica sobre a eficiência das escovas elétricas, que são mais caras que as convencionais. Os dentistas afirmam, porém, que a despeito de alguns benefícios, como ter uma cabeça menor, o mais importante é saber usá-las.
Em outras palavras, não basta encostá-las no dente e esperar que façam o trabalho. O uso de escovas elétricas requer o mesmo cuidado que as escovas convencionais.
Movimentos inadequados, por outro lado, podem até fazer mal a saúde dos dentes. Por isso, o mais indicado é conversar com seu dentista antes de optar por uma escova elétrica. - Com ou sem limpadores de língua: pela característica rugosa da superfície da língua, bactérias e restos alimentares costumam se depositar nela, influenciando o surgimento de problemas infecciosos e o desenvolvimento do indesejável mau hálito.
Limpar a língua diariamente, portanto, é um hábito muito saudável.
Você pode fazer a limpeza com escovas que contêm limpadores com pontos de borracha ou usar um raspador de língua, que também é muito eficaz.
Importante: no caso de escovas com limpadores, você precisará de uma escova extra, reservada apenas para a higienização destes limpadores.
Consulte sempre seu dentista
Todas as informações contidas neste artigo são úteis para a sua escolha. O mais importante, porém, é ter o hábito de escovar os dentes e usar o fio dental regularmente, além de realizar consultas periódicas com o seu dentista, profissional responsável por acompanhar sua saúde bucal.
Saiba mais
Portal GNT: a importância de escovar a língua
Portal Saúde Abril: a eficiência das escovas elétricas
